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風邪気味のようです…

今朝も寒かったです…雪が降らない分

まだまだ良いんですけどね。




わが家の近所で夜間工事をしていて

数日夜になると、うるさい音が耳について

離れません。

一度耳につくと、その音ばかりが耳に聞こえ

睡眠不足になっていました。

秋くらいから、ちょくちょくやってます。

いつまでやってるのか?!





11時にはベットに入っても、

ちょこちょこ寝返りを打ち、寝た気がせず。

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朝起きた時には、クマが出来ていました。

変なところ神経質なのか…

眠れない日が続くと、なぜか数日続く時が

多々あります。困ったもんです…

なんだか、フラフラしましたよ。

風邪の様な気もします。(*´-`)




今日は予定が午後からあったけれど、

子供を送り出してから、二度寝をしました。

風邪薬を飲んで寝たので

ぐっすり、ぬくぬく眠れました。

そして、食欲はあるのでどうにか元気もあります。




午後には、インフルエンザや風邪予防のため、

紅茶を飲み、暖かくして出掛けて来ました。




明日も早くから出掛ける予定があるので、

早めにぐっすり眠れると良いなと思います。




手洗いうがい、梅干し、紅茶と予防をして

菌を寄せ付けない様にします!




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